Siyah Dut Türleri ve Özellikleri
19 Haziran 2024

Siyah Dut Türleri ve Özellikleri

Siyah dut, günümüzde mucizevi etkileri olan meyvelerden biri olarak kabul edilmektedir. Yapılan araştırmalara göre adeta bir şifa kaynağıdır. Tek bir kara dut ağacından onlarca kilo meyve elde edilebilmektedir. Tüketimi oldukça kolaydır. Ancak nazik bir meyve olduğu için uzun süre muhafaza edilemez. Bir gün içinde tüketilmesi gerekir. Kara dut, C, E, ve K vitaminleri bakımından zengin bir içeriğe sahiptir. C vitamini etkisi, meyvenin etkili bir antioksidan olmasını sağlar ve bu özelliğinden dolayı pek çok hastalığa karşı faydalı olur. Lif bakımından da mükemmel bir meyvedir. Diyet listelerine eklenerek tüketilmesi faydalı olur.

Siyah dut faydaları nelerdir?

Siyah dutun içerdiği vitaminler ve mineraller, kansızlık başta olmak üzere, basur, dizanteri ve kanser gibi pek çok hastalığa karşı vücudu korur. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etkisi sayesinde bağışıklığa bağlı gelişebilecek hastalıkların oluşma riskini azaltır. Siyah dut, şurup, pekmez yapımında, tatlı ve pastaların içeriğinde yaygın şekilde kullanılır.

Siyah dut bol miktarda potasyum barındırır. Bu içeriği, diyabet hastalarında insülin düzeyinin sağlıklı seviyede kalmasını sağlar. Diyabet hastaları, günlük bir yemek kaşığı pekmezini ya da şurubunu tükettiklerinde iyi sonuçlar alabilir.

Yara tedavisinde siyah dut alternatif olarak kullanılabilir. Kesik, çizik ve derin yaraların iyileşme sürecini hızlandırır. Açık yaraların enfeksiyon kapmasını önler. Bunun yanında sedef ve egzama gibi cilt hastalıklarına karşı da iyi gelir.

Kan hücre sağlığını koruyan siyah dut, kanın temizlenmesine de yardımcı olur. Bakır ve manganez bakımından zengin olan siyah dut, kan hücrelerini koruyarak hasarlı olanları onarır.

Soğuk havalarda salgın şeklinde gelişen üst solunum yolu hastalıkları için kara duttan yardım alınabilir. Siyah dut, özellikle soğuk algınlığına karşı iyi gelir.

Mikrop kırıcı özelliği olan siyah dut, ağız, diş ve dişeti hastalıklarına karşı kullanılabilir. Siyah dut yaprakları dişeti kanamalarını durdurabilir.

Siyah dut, halsizlik problemi yaşayanlar için de iyi bir alternatiftir. Saç dökülmesi, gastrit, sindirim sistemi rahatsızlıkları, hepatit tedavisi gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilir.

Adet kanamalarını düzenlemek ve adet dönemlerinde yaşanan sıkıntıları hafifletmek için siyah dut faydalıdır. Siyah dut, adet döneminin sağlıklı bir şekilde ilerlemesine yardımcı olur.

Siyah dut, cilt bakımı ve sağlığı için kullanılabilir. Birçok kozmetik ürün içinde siyah duta yer verilmektedir. Siyah dut, cilt için maske şeklinde hazırlanarak kullanılabilir. Cilt hücrelerini yenileyerek ciltte birçok olumsuzluğu giderici etki sağlar. Lif içeriği sayesinde cildin sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardımcı olur. Siyah dut kullanılarak hazırlanan bir maske tarifine gelin hep birlikte göz atalım;

1 çay bardağı siyah dut, bir miktar yoğurdun içine eklenerek karıştırılır. Üzerine birkaç damla Hindistan cevizi yağı eklenip, homojen şekilde karıştırılır. Son olarak 1 tatlı kaşığı limon suyu eklenip, tekrar harmanlanır. Elde edilen karışım cilde tatbik edilir. Cilde maskenin iyice yedirilerek sürülmesi gerekir. Yaklaşık 20 dakika bekletilerek bol suyla yıkanır. Maske haftada bir defa düzenli uygulandığında cildin daha genç ve kusursuz görünmesini sağlar. Toksinlerin cilde vermiş olduğu hasarı onarır. Beraberinde ciltte kırışıklıkların oluşumunu engeller. Bunların haricinde siyah dut, yağlı cilde sahip olan kişiler için mükemmel bir alternatiftir.

Siyah Dut Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kuru Dut Kaç Kalori?

Kuru Dut Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Beyaz Dut Reçeli Tarifi ve Malzemeleri

Beyaz Dut Reçeli Tarifi ve Malzemeleri

Dut Tohumu Ekimi ve Bakımı

Dut Tohumu Ekimi ve Bakımı

Dut Pekmezi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Pekmezi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kuru Dut Faydaları ve Kullanımı

Kuru Dut Faydaları ve Kullanımı

Dut Kurusu Kaç Kalori?

Dut Kurusu Kaç Kalori?

Güncel

Dut Pekmezinin Faydaları ve Kullanımı

Dut Pekmezinin Faydaları ve Kullanımı

Güncel

Beyaz Dut Kurusu Tarifi ve Malzemeleri

Beyaz Dut Kurusu Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Siyah Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Siyah Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Dut Şurubu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Şurubu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Kurutma Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Kurutma Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Yetiştiriciliği

Dut Yetiştiriciliği

Dut Nasıl Kurutulur?

Dut Nasıl Kurutulur?

Kırmızı Dut Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kırmızı Dut Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Marmelatı Tarifi ve Malzemeleri

Dut Marmelatı Tarifi ve Malzemeleri

Kuru Dutun Faydaları ve Kullanımı

Kuru Dutun Faydaları ve Kullanımı

Kara Dut Tarifi ve Malzemeleri

Kara Dut Tarifi ve Malzemeleri

Dut Reçeli Tarifi ve Malzemeleri

Dut Reçeli Tarifi ve Malzemeleri

Dut Kurusu Faydaları ve Kullanımı

Dut Kurusu Faydaları ve Kullanımı

Dut Ağacı Özellikleri ve Türleri

Dut Ağacı Özellikleri ve Türleri

Beyaz Dut Türleri ve Özellikleri

Beyaz Dut Türleri ve Özellikleri

Dut Besin Değeri?

Dut Besin Değeri?

Kuru Dut Reçeli Tarifi ve Malzemeleri

Kuru Dut Reçeli Tarifi ve Malzemeleri

Dut Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

İbrahim Saraçoğlu Dut Kürü

İbrahim Saraçoğlu Dut Kürü

Dut Kurusu Neye İyi Gelir?

Dut Kurusu Neye İyi Gelir?

Dut Çiçeği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Çiçeği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Ağacı Türleri ve Özellikleri

Dut Ağacı Türleri ve Özellikleri

Dutun Faydaları ve Kullanımı

Dutun Faydaları ve Kullanımı

Dut Pekmezi Kaç Kalori?

Dut Pekmezi Kaç Kalori?

Dut Kaç Kalori?

Dut Kaç Kalori?

Urmu Dut Türleri ve Özellikleri

Urmu Dut Türleri ve Özellikleri

Dut Çeşitleri Nelerdir?

Dut Çeşitleri Nelerdir?

Dut Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Suyu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Dut Kurusu Egzama Tarifi ve Malzemeleri

Dut Kurusu Egzama Tarifi ve Malzemeleri

Dut Kaç Kaloridir?

Dut Kaç Kaloridir?